Ein gesundes Herz- Gefässsystem benötigt auch unbedingt die richtige Ernährung, gesundes Wasser, Bewegung und eine allgemeine körperliche, geistige und seelische Gesundheit  bzw. die Vermeidung von Gesundheitsfallen. Mehr über diese Hintergründe kannst du folgendem Empfehlungsplan entnehmen: